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地球一小时215

2019年05月14日 12:49

    超越成败。

    63、你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。

    “稳”,是头等重要。稳,这里指主观上先平静下来,从高考的紧张状态中恢复到自然状态,防止过分紧张和过度松弛;同时注意让你的家人也平静一下。总之,造成一个这样的气氛:轻松自然,慎重客观。特别注意别让某种强烈的情绪控制自己或家人而不自知。我知道有的同学,考下来感觉良好,认为超常发挥,却不能理性分析全局得失,也不理会今年的报考潮流,结果以一个较高的分数报了一个过于拥挤的专业、学校而不幸滑了下来。

    我的点评:这是周星驰在《大话西游》中的名言名句,这句台词在现在的情况只能用脍灸人口一词来形容了。只是不知在生活中能用到这句话的几率是多少,当你对你所爱的人表白时,你的表情是象星爷那样夸张的沉痛,效果却极为搞笑,还是非常平静和真诚呢?

    和谐,就是当老师上课之前,你把黑板擦干净;

   15. 每天自我反省一次.   

    说完这翻话,我走出了教室,平静了一会,我把小平叫了出来,试着和她沟通,可是我怀疑我的说教对她是否有作用,她根本就是心不在焉!当天晚上我又将她叫出来,想和她谈谈心,但是当我以前教过的学生经过时,她都很开心地和他们打招呼,还和他们开玩笑。我的心情很复杂。

  

    饮食要点:少吃多餐,切不可过饱。要忌食厚重油腻和辛辣食物。急性期宜食软质清淡的饮食,如藕粉、蛋汤、稀粥、细挂面等,少量多餐,促进胃肠功能的恢复。少用糖、脂肪及调味品。缓解期应以少渣、低脂、高热量的饮食为宜,此外还有蔬菜和水果。要特别注意饮食卫生,以防复发或拖延不愈。

    传统的教育比较注重学生外在行为的指导,岂不知“心动才能行动”?我国著名的教育家陶行知先生说过:“真的教育是心心相映的活动,唯独从心里发出来的,才能打到心的深处。”从先生的话中,我们不难领会,离开了情感,一切教育都无从谈起。因此我总认为只有在对学生的心灵关怀之上进行的教育过程才能成为师生情理互动的愉快过程,进而收到良好的育人效果。我曾经尝试过给学生提供一条宣泄情感的渠道—―“心灵热线”,这个热线不是靠电波连结,而是靠文字,因为我考虑高中生不太愿意面对面诉说心灵深处的隐秘,笔谈可能更易为学生接受,学生可以把自己心里的困惑、苦恼用笔写下来通过写周记、或者写信等形式,将内心感受直接传达给我,而我则认真读学生的“心声”,并及时给予答复,或者笔谈,或约来面谈。记得有一个女孩,她不是我班的学生,但因为朋友的介绍,先书面试探我,笔头来往了几次后,我俩才进行了一次彻底的长谈!一个深陷于早恋的情感旋涡的孩子终于慢慢地回到学习的队伍中来。由此我领悟到:孩子是具有超强纠错能力的,只要你能把他当作朋友,尊重他们的人格,尊重他们的感情,用恰当的语言给予正确的引导,拿出一些耐心,是能够收到良好的教育效果的。反之,任何“压制”“堵截”学生的情感释放而令学生伤心的行为,都是很难补救,甚至会适得其反的。

    十二、钱的问题

    二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演说家。他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许邱吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续了20分钟,但全程他只讲了两面句话,而且都是相同的:坚持到底,永不放弃!为场演讲成为演讲史上的经典之作。并非邱吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音深深震撼。邱吉尔用他一生的成功经验告诉人们:成功根本没有秘诀。如果有的话,就只有两个,第一个就是坚持到底,永放弃;第二个就是当你想放弃的时候,请回头再照着第一个秘诀去做:坚持到底,永远放弃!

    在孩子刚上小学时,我孩子的书橱里多是一些注音儿童读物,如童话、寓言故事等。上三年级以后,每次去书店,他还是老往这些读物前面钻。于是,我们家就有了一个不成文的规定,一是“娃娃书”被禁止购入;二是童话书不再用主要时间去读;三是每次买书,他本人只有十分之一的购买权,即如果买十本,他自己只能买一本。看什么书对孩子很重要,他现在还不太懂得选书,只好由家长代劳了。四大名著的拼音缩写本,他已经看了几遍了,关于三国故事、梁山好汉,他能津津乐道,说上几个小时。要他看小说比较容易,可是像文史类的和人物传记就比较难了。为了不让他再沉迷童话中,我们就关于人为什么要看书,进行了讨论,结果是童话可以给人一个纯美的世界,让人充满幻想,净化人的心灵,可是和现实离得太远,文字也经不起推敲,所以对现实生活的指导作用太少,因为大多数的著名童话都已经看过了,所以以后可以少看一些了;历史是人类的镜子,我们不可能经历太多,通过读这类书,我们可以借鉴别人的经验,少走一些弯路。

    第三, 老师应当关注学生的心理健康

    (11)饭菜中非常喜欢加上香料调料;

   3、我是我认为的我。有什么样的自我期望,自然就会选择什么样的信念;有什么样的信念,你就选择什么样的态度;有什么样的态度,你就会什么样的行为;有什么样的行为,就会有什么样的结果。 因此,要想结果变得更好,先让行为变得更好; 要想行为变得更好,先让态度变得更好; 要想态度变得更好,先让信念变得更好; 要想信念变得更好,先让自己选择更好的自我期望。 在自己的心目当中,你认为自己是什么,最终你就会是什么。

    二、要有铁一般的意志。你人很聪明,但意志稍缺。与一般孩子相比,你意志够强了,但与你即将要做的事业比,还不够。你说不喝可乐,果就再不喝。考试小挫后也屡次发誓不玩游戏机,但常挡不住它的诱惑。这就是说,小事尚可,中事不够,大事更不够。对此,父母有责任,我尤有责任,我骨子里不愿让你吃苦,甚至见不得你吃苦。我总想为你创造条件,这也是一种变相的在孩子身上找回自己。今天,胖孩子满天下,娇娃儿如林是父母的失误。聪明是一种财富,意志是更大的财富。聪明人办小事,坚强者办大事。战斗最难坚持的是最后三分钟。与外公一起闹革命的红九军军长孙玉清,在青海西宁牺牲时只有二十六岁,他的妻子是女红军,已怀孕,仍被马匪蹂躏,娶做小老婆。她讨饭逃回南方,将孩子生出来养大。解放后,又受到三十年不公正待遇。她几回欲死,但想到一定要把丈夫的骨血养大,便苟活下来。一个女子,处在这个境地下,需要多么坚强的意志呵。终于,在前年,她被平反。她带着已经六十岁的儿子来到河西走廊烈士陵园看望丈夫。照片上,孙玉清年轻英俊,而她连她的儿子,都是鹤发鸡皮,瘦骨嶙峋,她抚着丈夫的镜框哭道:"我到今天才来看你。你的儿子都老了呵……"我是与你一同看的电视,当时我的泪水止不住流下来,我是为这个坚强的女人的意志而流泪。孩子,一定要坚持,越不能坚持越要坚持。黎明前最黑暗;胜利前最绝望;成功前最渺茫。还记得上个星期天发生的事否?一个妇女买了5000张彩票,整整一晚上坐在商店门口撕,连撕4996张,全是空白。她的意志崩溃了。还剩四张,不撕了,非退回去。结果被另一个买下,就在这四张中,有一辆桑塔纳轿车。她不是败在没有运气,而是败在缺乏意志上。

    德育讲起来重要,做起来次要,忙起来不要。以此概括德育在学校教育中地位,虽然有些夸大其辞,却在某种程度上反映出学校德育落实到实处,取得实效之艰难。现在学校德育看起来是人人负责,实际上无人负责。是学生的呼唤让我们清醒:必须把德育工作落实到关注学生身心发展上来,开创个性化亲情化德育模式,把“管”变成“导”。

    命,提高警惕,不上当受骗。刚才大家帮助小羊解决遇到的问题时,方法都很多、很好,但是如果你自己在生活中遇到危险,你有办法来应对吗?下面我们就来看一组节目,如果你剧中的人物,你会怎样做呢?

    “2010年5月28日下午3点58分A国一架军用飞机在运送重要情报的途中,被击落,情报丢失。为此,AB两国展开了一场惊心动魄的情报争夺战。”

    3、注意调节好自己的期望值。

  我们该不会忘记上个世纪初,八国联军入侵的历史吧?难道在这个世纪初,我们的国家还要在教育上、文化上和经济上,让“八国联军”长驱直入吗?这是危言耸听吗?我们国家已经加入世贸组织,如果我们的基础教育继续产生“差生”和“差生情结”,“八国联军”的长驱直入并非没有可能。这一旦成为现实,就不是学生个人的不幸,而是国家的不幸,是民族的不幸,是子孙后代的不幸。这太令人震惊了!

    期中考试结束后,我匆匆走进教室,学生们静静地等待我对考试成绩的公布。我扫视了全班,孩子们的眼中有太多的担忧和焦急。我告诉学生周末要召开家长会,班级的气氛顿时紧张了起来。我注意到学生甲(女生)趴在桌子上哭了。放学了,其他学生都离开了学校,但学生甲却没有离开。她红着眼睛找到我,对我说:“老师,我真的很失败!”说实话,这个女学生各门功课都不够理想。不仅如此,每次询问她是否有不懂的知识点,她总是不懂装懂。我真的想借家长会的机会和她的父母交流这些情况。今天她流着眼泪和我说了这样一句话,我的心隐隐做痛。这个孩子到底在想些什么?作为班主任的我难道就只能扮演向家长求救的角色吗?这时我才感到我对学生的心理了解太少了。

    习惯十三:成功者找方法,失败者找理由。

    上面的数据说明,随着经济改革的深入,人民的物质生活水平提高了,绝大部分小城镇的家庭正步入比较富裕的行列,但是,家庭和睦、夫妻关系良好的家庭比例却逐年降低!而且可以预见,在社会的文明程度发展到一定水平之前,这个比例在目前一段比较长的时期内仍会呈下降趋势。这不能不说是社会发展过程中的一大遗憾。而学生们无一例外的认为 ,家庭的氛围(特别是父母的关系)对自己的成长有很大的影响。

    高考前:消除紧张食谱设计原则:清淡并提供足够的能量

    (2) 做事先做人。现在的孩子只是会作题,不会做人,从来没有人在其他方面给他们更     多的关注。大家只闷头做题为了考式,其他的完全忽视了。

    奥卡姆剃刀定律在企业管理中可进一步深化为简单与复杂定律:把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。这个定律要求,我们在处理事情时,要把握事情的主要实质,把握主流,解决最根本的问题。尤其要顺应自然,不要把事情人为地复杂化,这样才能把事情处理好。

    最后,让我们时时刻刻记住:一定要做学习的主人,千万不要做分数的奴隶!

    3、宠爱的威信。父母对子女姑息迁就,有求必应。

    教育环境对学生主体的影响是不容忽视的因素之一。高三学生对学校等周围环境已十分熟悉。如果能让周围环境微妙的变化时刻影响学生,潜移默化,让他们的心理顺应毕业班的具体环境,必定有利于学生心理的健康发展。

    应该看到,考试是古往今来高校教育中不可缺少的一环,是竞争中不可缺少的手段之一。考试是一次高水平的复习,通过考试,我们不只是复习了已学过的知识,而且从中可以得到新的启发,甚至获得新的知识。考试也是一次有效的练习,它比一般练习的目的性更强,积极性更高,独立性更大。它能更有效地促进知识的的掌握和运用。考试是一次高水平的检验活动,它既检验了学生的学习,也检验了教师的教学,有利于教育改革,有利于教学质量的提高。考试是督促我们学习的重要手段。学生的学习与成人学习不尽相同,学生的"学"缺少"紧迫感",容易出现被动,而考试,因我们怕丢面子,所以说,从某种角度上可以促进学习。

    3、开始活动:老师说“手势”完成一个动作。

    家庭比较富裕的 65% 73% 78%

    (二)探究、讨论与辨析

    三、不值得定律

    不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。

    那的确是他们的儿子没错,但惊讶的是儿子居然,只有一条胳臂和一条腿。

    5、当对方情绪无法控制时,首先要处理好自己的情绪,冷静对待,把问题留待高考之后,必要时求助于专业人士。

    30、祈祷有时有无比的力量。

    团结互助,奋发向上。

    ④深吸气,然后慢慢地呼气;

    家长应少让孩子服用所谓的营养滋补品,不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”。过度服用滋补品只会伤身。少喝刺激性饮料像浓茶、咖啡这样的饮品,尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身,比如胃痛的话就无法专心备考了。有些孩子吃方便面或是乱吃些东西,营养会跟不上,夏天很容易腹泻。另外,考生生病用药,特别是临上考场用药一定要注意药品的不良反应,一些药物会引起头昏、欲睡,影响成绩。

   (6)要注意集体心理健康教育,也要根据学生的个体差异进行个别指导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要个别及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。

   都说压力就是动力,但压力过大,往往适得其反。高三(4)有个女生,从今年暑假开始,就自我加压,进入了“准高三人”的状态,每天疲于奔命在各个补习班之间。为了那个美丽的梦想,她早早起床背英语,晚上处理堆积如山的作业。然而皇天也负有心人,她将近四个月的努力并没有使她的成绩提高多少,她沉不住气了,快崩溃了,她不想再过这种苦行僧式的生活了,于是她情绪低落,兴趣索然,渐渐的思维迟钝,沉默寡言,学习纯粹是应付。其实她已经因为努力不见成效而出现了一种不健康的心理——压抑心理。不过压抑心理不仅出现在如上文中的成绩一般的学生中,就是成绩优异者也会有,因为他们背负着来自家长、老师、亲朋好友太多的期盼,正如高三(1)“考坛霸主”张某在周记中透露的那样:“父母的期望不能辜负,老师的耳提面命令我招架不住……父母和老师都对我寄予了很大的希望,家族中许多优秀得一塌糊涂得人对我更是个无形的压力,同学们也在明里暗里和我较劲。考完试后,要和我对答案,问分数,再说一些似吹捧似讽刺的话。好难受。却又不能发火,脾气变得越来越坏了。”于是他自我封闭,不愿与同学打交道,甚至向班主任提出,要提前回家自行复习。可见,压抑心理往往会与自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为一脉相承,过度的压抑会使人的心态和行为变得古怪。

    个人的力量毕竟是有限的,众人划桨才能开大船。何况是教育孩子这种复杂的系统工程,更是离不开学校、家庭和社会等多方面的教育合力。

    因而中学生爱情是现实的、无法回避的教育问题,也是班主任教育学生过程中的一个难点,需要我们通过温情关心、正确引导来帮助学生走出情感的盲区。

    

    在高考复习阶段,始终保持一颗平常心尤为重要。我们要想顺利地进行备战,轻轻松松披挂上阵,就要既能经得住成功,又能经得起失败。如果心静如水,再艰险的路途也会摔倒在我们的脚下;如果在种种不利因素的挑衅下表现出丝毫的怯懦、烦躁,我们就很可能摔倒以后无法勇敢地站起来,从而与成功失之交臂,遗憾终生……

    妈妈让我来接你。”“跟我走吧,带你去公园玩。”“小朋友,这份礼物送给你。”“我来找你爸爸。”)

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